Acneea este una dintre cele mai comune afecțiuni ale pielii, afectând milioane de oameni de toate vârstele. De la adolescenți până la adulți, acneea poate avea un impact semnificativ asupra stimei de sine și calității vieții. La Reconnect Health & Beauty, înțelegem cât de important este să ai un ten sănătos și să te simți bine în pielea ta. Ne-am propus să iti oferim informații esențiale despre acneea facială și corporală, cauzele sale, opțiunile de tratament și metodele de prevenire.
Ce este acneea?
Acneea, cunoscută și sub denumirea de acnee vulgară, este o afecțiune inflamatorie a pielii care apare atunci când porii se înfunda cu sebum și celule moarte ale pielii. Această obstrucție a porilor poate duce la formarea de comedoane (puncte albe și negre)- denumite acnee retentionala sau la pustule, noduli, chisturi- cuprinse sub denumirea de acnee inflamatorie. De foarte multe ori, formele severe sau profunde duc la apariția de cicatrici.. Acneea afectează cel mai des zona feței, dar poate să apară și pe spate, piept și umeri.
Cum se manifestă acneea?
Simptomele acneei variază de la forme ușoare până la forme severe. Acestea pot include:
- Comedoane (puncte negre și cosuri închise)
- Pustule (cosuri roșii inflamate)
- Noduli (umflaturi mai profunde, dure la palpare și dureroase)
- Chisturi (colecții subcutanate de puroi)
- Cicatrici
De reținut ca de cele mai multe ori se asociază cu un sindrom seboreic, adica o ingrasare a tenului excesiva, dar sunt și anumite forme unde pielea este mai puțin grasa, ceea ce va duce la iritatii severe în cazul folosirii de tratamente antiacneice clasice, locale.
Cauzele Acneei
Acneea poate fi declanșată de o combinație de factori. Iată cele mai comune cauze:
- Modificările hormonale: Adolescența, ciclul menstrual, sarcina și utilizarea contraceptivelor pot influența producția de sebum.
- Genetica: Dacă părinții sau frații au avut acnee, există o probabilitate mai mare ca și tu să o dezvolți.
- Stresul: Stresul emoțional poate duce la creșterea producției de hormoni care stimulează glandele sebacee.
- Produse cosmetice și de îngrijire a pielii: Unele produse de machiaj sau creme pot înfunda porii, ceea ce favorizează apariția acneei.
- Alimentația: Consumul excesiv de alimente bogate în zaharuri sau lactate poate contribui la apariția acneei, deși acest subiect este încă în cercetare.
- Bacterii: Propionibacterium acnes, o bacterie care trăiește pe pielea noastră, poate înfunda porii și duce la inflamație.
Soluții terapeutice:
Tratarea acneei este esențială nu doar pentru sănătatea pielii, ci și pentru bunăstarea emoțională a persoanelor afectate. Cu cat mai precoce tratamentul, cu atat mai rapide sunt beneficiile și cu atat mai scăzute riscurile privind cicatricile și impactul emoțional. Există numeroase opțiuni terapeutice, de la tratamente locale dermatocosmetice sau medicamentoase, pana la tratamente sistemice cu anticonceptionale orale, antiandrogenice, antibiotice, derivați puternici de vitamina A, de tipul isotretinoin, dar care se prescriu exclusiv de către medic și care categoric nu reprezinta prima optiune terapeutica.
Pe langa un stil de viata echilibrat: hidratare corespunzătoare, alimentație bogată în fructe și legume, cereale, omega 3 și probiotice, somn de buna calitate, exerciții fizice regulate, putem beneficia, pe o anumită perioada de timp limitata putem beneficia de administrarea de suplimente alimentare cu rol antiinflamator și antiseboreic. Printre aceste substanțe seboreglatoare se găsesc:
Zincul: antiinflamator, antioxidant, antiseboreic, cicatrizant, antimicrobian, fotoprotector, influentand cantitatea și calitatea sebumului
Cuprul: imunomodulator, stimulator de colagen, antioxidant, rol în producerea normala de pigment cutanat (melanina)
Lactoferina: antimicrobian împotriva Propionibacterium acnes (bacterie prezentă în cantități mari în acneea inflamatorie), antiseboreic, antiinflamator, cu rol în echilibrarea florei intestinale
Niacinamida (Vitamina B3): reduce producția de sebum, anti-inflamator, strânge porii, reduce hiperpigmentarea post acneica, hidrateaza. In administrarea orala scade nivelul de trigliceride și colesterol (LDL- colesterol sau colesterol “rău”), scade tensiunea arteriala, trateaza uscaciunea cutanata, imbunatateste sanatatea creierului și este antioxidant.
Acidul folic (Vitamina B9): rol in repararea și creșterea celulară, producția de colagen, menținerea sănătății celulelor pielii prin neutralizarea radicalilor liberi, vindecarea rănilor și scaderea riscului de cicatrici, reducerea inflamației.
Vitamina A: proprietăți seboreglatoare cu scăderea producției de sebum. Este toxica in doze mari, deci trebuie administrată sub supraveghere medicala.
Omega 3: au proprietăți antiinflamatorii, regland calitatea sebumului.
Seleniu: efecte antioxidante la nivel cutanat. Atenție la dozele mari, pot fi toxice. Se administreaza sub supraveghere medicala.
Un supliment alimentare pe care îl recomand frecvent în acnee este Dermaten, ce contine: Lactoferina, Niacinamida, Zinc, Cupru și Acid folic, în doze echilibrate ce îi asigura o toleranta buna și efecte terapeutice semnificative în tratamentul acneei inflamatorii.
Cum Alegi Tratamentul Potrivit?
Fiecare tip de acnee necesită un tratament specific. Este important să consulți un specialist pentru un diagnostic corect și pentru a stabili un plan personalizat de tratament. La Reconnect Health & Beauty, oferim consultații detaliate pentru a înțelege mai bine nevoile tale și pentru a-ți recomanda soluțiile cele mai eficiente.
Concluzie
Acneea nu trebuie să fie o povară pentru tine. Există multe soluții eficiente pentru a trata și preveni acneea, iar la Reconnect Health & Beauty, te ajutăm să îți redobândești încrederea în tine și să ai un ten sănătos și radiant. Dacă ai întrebări sau vrei să afli mai multe despre tratamentele disponibile, te invităm să programezi o consultație cu unul dintre specialiștii noștri.
Contactează-ne astăzi pentru a începe călătoria spre un ten sănătos și frumos!